调查显示:香气令人增强持久力
各位运动健儿请注意:专家的调查实验显示,吸入香气可增强耐力,嗅到难闻的气味则有反效果。
科学界早已证实,香气可提高控制精神集中和注意力的脑部功能。日本杏林大学医学系神经学教授甲贺义彦,较早前就以此为基础,进一步研究香气对实际运动表现的影响。
实验中,甲贺以柠檬香气和一种“气味像暑天袜子汗臭味”的药品,测试七名二十多岁年青人的短跑和踏单车成绩。结果发现,吸入两种不同的气味后,跑步十八米所需的时间没有分别,不过嗅过柠檬味后踏单车的成绩普遍较佳。
甲贺表示,测试对象吸入柠檬味后,两分钟内平均可踏单车一点三公里;但换了是臭气,平均距离便只有一点二公里。另外,嗅了香气后踏单车十分钟,录得的脉搏数目平均较嗅了难闻气味的少百分之十六。
由于踏单车与持久力大有关连,甲贺因此得出香气(柠檬味)可增强耐力的结论。他说:“假如在运动服或休息室内添点香气,或许可以争取较佳的比赛成绩呢。”
(凤凰卫视 2000-09-29)
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