美科学家研究认为偏头痛和饮食有关

　　华声报讯：美国医学专家最近公布的一项调查研究结果
表明，20％的饭后偏头痛与食品有密切关系。

　　据外电报道，医学专家们建议，平日经常头痛又找不到
原因的人作如下记录：头痛的时间、延续多久和头痛当天的
饮食。他们同时指出，如果在记录的基础上找到了头痛的规
律，即属于饮食性偏头痛；并且建议避免下列食物：巧克力
及巧克力奶制品；奶酪；熏制的香肠和肉食；干果（如核桃
、榛子、葡萄干等）；柑橘、柠檬、李子；咸鱼和腌制的海
产品；含有添加剂的食物；酒，尤其是红葡萄酒和啤酒。