喂人奶妈咪胸部护理

　　产后妈咪的胸部护理绝不能迟，否则可能令到乳头发炎，许多人以为只有喂人奶才会影响胸部形状及乳头，但其实无论妳是选择喂人奶与否，生育后荷尔蒙的改变，都会令乳线胀大，若加上喂人奶的坐姿不对，容易造成乳头发炎，首先提提喂人奶妈咪在喂姿、清理及护理方法作出因应操施。

　　女性的乳头部份非常柔软，虽然初生的Baby没有牙齿，但Baby的舌头在食奶时反覆的摩擦乳头，很容易乳头受伤，而Baby没有把乳晕吸清，使奶汁残留在乳头上，都会容易造成乳腺发炎。

建议一：正确喂姿
　　将BB包稍为低一点，让BB吸吮乳晕或乳房皮肤组织而不只集中在乳头位置，避免乳头受损。
建议二：清理乳头
　　切记每次喂奶后清洗喂奶后残在乳房上的奶晕，然后使用专为喂人奶妈咪而设的滋润软膏，每次在喂奶前都要把它清洗干净。
建议三：佩戴护乳垫
　　可佩戴护乳干爽垫，罩上一般备有透气小乳，保持清爽之余，可减少己损乳头与衣物摩擦造成痛楚。
建议四：暖敷减轻痛楚
　　在后一礼拜后若出现乳房谷奶现象，可用暖水袋、热垫或热毛巾敷在胸部上，让乳腺畅通、软化，减轻痛楚。

　　坐月的妇女，更加需要注意生理状况，好好调理每一个部份，让自己与孩子一起健康成长是很重要的。