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健康信箱:情绪紧张夜半磨牙

  问﹕小女十一岁,读小五,每晚睡眠均会多次磨牙,是否因功课太多而神经不能松弛﹖
  因每晚饭后她做功课至十时半,早上七时又要赶着上学。看过普通科医生均无效。请问何故﹖

  答﹕磨牙是常见的现象。其实每个人都会磨牙,视乎其程度及密度。磨牙时力度可以很强,甚至损伤到牙齿、牙肉,刺激面部肌肉神经,可导致牙骹发炎、头痛。
  对于磨牙的真正原因,各方有不同见解,有些牙医认为由于牙齿位置生长不合,令患者自然地磨牙﹔也有理论指因心理压力,精神紧张引致。另一种较未有科学根据的说法,则是老人家常说生寄生虫而引致磨牙。
  读者提到患者功课多,而神经不能松弛,也可能是引起磨牙原因。处理问题上,一般需心理辅导,改变生活方式。读者可带女儿去见家庭医生,如有需要再转介临床心理学家。

李国栋医生解答