性教育信箱：选胸围要贴身试戴

　　问﹕1.我的胸部较同龄女孩子大，最近更觉得乳房有点下垂，很害怕它会不断下垂，有否改善方法﹖戴有铁线的胸围是否有用﹖
　　　　2.如何选择合适的胸围呢﹖
读者（14岁）
　　答﹕1.读者只是十四岁，按常理来说，乳房不应过分发育，引致乳房积聚太多脂肪，并呈现下垂情况。不过，这不一定代表不正常，若担心情况有加剧的可能性，可找医生验血，看看内分泌有否不正常或其它因素，影响到乳房发育。
胸部过分发育的女性，前半身的支点会稍为拉低，有可能影响到肺部或心脏的健康，而铁线型胸围对胸部的承托力较佳，可以有助改善，不妨穿戴。
　　　　2.选购胸围时，宜亲自试戴，不宜找人代买。试穿时，能将乳房完全套进杯位及适度调整是基本要点，而穿戴的步骤如下﹕首先手臂穿过肩带，挂在双肩，然后用双手托着杯位下方。身体稍为前倾，让乳房可以完全套进杯位内，再扣上背扣。这时，整个人应立正及调校肩带至松紧适中的位置。最后，应活动一下身体及高举双手，看看胸围有否移动及是否舒适。
此外，选购胸围时宜留意以下要点，包括胸围的承托力是否足够，胸围的质料或喱士花边、橡筋等会否令乳头或乳房发痒，还有胸围的厚度会否妨碍呼吸，令你感到不舒适，若有这些情况，便不宜选戴该类胸围，否则可能影响日常活动。