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精神分析怎样进行

  精神分析疗法有两个对人性的重大发现:一是“强迫性重复原则”
,即有童年心理发育缺陷的人,都会不自觉地、强迫性地在心理层面
退回到遭受挫折的心理发育阶段,在现实中再现童年创伤和经历,重
复童年时的痛苦情结和关系。这是一种试图治愈童年创伤的本能努力,
但这种努力会与童年期所做努力的结果类似,总是以失败而告终。失
败会激发下一次的努力,如此循环往复,就形成了强迫性的重复。这
种强迫性重复,是所有心理障碍的最本质特征,也是人性的主要特征。

  第二个发现是“移情现象”,这个发现是附属于“强迫性重复原
则”,其主要内容是童年关系的重复,心理学称这种童年关系的强迫
性重复为“移情”。人会在“强迫性重复原则”的驱使下,在现实中
再现童年期与父母形成的关系模式。比如,一个从小就和母亲一起长
大,很少接触父亲的男孩,就会习惯性地认为女性比较容易接近,并
且比较容易和女性,尤其是年长一点的、与母亲在人格上比较相似的
女性交往,因为他幼年的情感模式就是如此。当他以这种与母亲形成
的特殊模式来和其他女性交往时,就可以说移情出现了。
  精神分析疗法是在“移情现象”的基础上展开和进行的,没有移
情和反移情的心理治疗,绝对不是精神分析治疗。注意移情、分析移
情、澄清移情,是精神分析治疗的核心工作。
  移情现象从患者与心理医生接触的一瞬间就已经开始,这如同每
个人与别人见面的一瞬间,就要判定面前这个人与自己过去经历过的
某个人相似,然后,就把那个相似的人际关系模式拿来使用。比如,
一个因为失眠来就诊的人,在接受了一段精神分析之后告诉医生,她
现在每天睡不着觉,是因为担心医生不喜欢自己。
  经过进一步的分析,她才发现,因为小时候缺少母亲对于自己的
肯定,而特别缺少安全感,这种安全感的缺乏导致严重焦虑,从而引
起严重失眠。她把这种童年的感觉和关系模式,带到了与精神分析师
的关系之中,把对于母亲不喜欢自己的担心转移到医生身上。患者无
形的、潜意识层面的心理冲突和情结,就通过移情的方式活生生地展
示了出来。只要这种移情模式在精神分析过程中得到矫正,她的心理
障碍就可以治愈。移情的出现只是精神分析治疗的第一步,随后,还
必须通过解释、澄清和修正这些过程,才能真正完成精神分析的治疗。