关于脱发，医生怎么说

　　脱发是中老年人很头疼的问题，有些人尝试许多治疗方法
都不奏效，那么，医生是怎么看待这个问题的呢？

　　1.老了就会脱发吗？

　　因上了年纪而发生的脱发称壮年性脱发，目前同青年脱发
合称男性脱发，最近不仅男性，就连女性脱发也不少见。年龄
增长使得雄激素对头皮产生不良作用，头皮血运不畅（向头皮
运送养料变得困难），从而发生脱发，当然存在个人差异，这
也与遗传有关。

　　2.按摩会适得其反吗？

　　头发是人体最硬的东西之一，头发之间的摩擦会损伤发质。
但是，洗发水的泡沫会减少这种摩擦。洗发时的正确按摩不会
造成头发损伤。

　　3.脱发会遗传吗？

　　脱发的遗传 70％来自母亲， 30％来自父亲。头皮的一般
厚度为 6毫米，由于遗传的影响，有人的头皮可薄至 3.4毫米。
另外，由于受遗传因素影响，有的头颅骨骼增大，头皮张力大，
头皮中的血管变细。因为血管承担着运输养料的重要使命，头
发的供养便发生了障碍。父母脱发，你可要小心哟！

　　4.头皮屑多是脱发的原因吗？

　　头皮屑是头皮的角质、皮脂、死亡细胞、灰尘颗粒等混合
形成的。同身上的污垢一样，谁都会有。头皮可产生纷纷脱落
的干性头皮屑和粘在头皮上的脂性头皮屑两种。同一个人在秋
冬季会有干性头皮屑，可到了夏季或梅雨季节往往变成脂性的
了。另外，头皮屑非常多时称皮屑症，可阻塞毛孔引起脱发。
一定要注意清洁、勤洗发。另外还要注意洗发水的种类和洗头
的方法。如果置之不理会引起皮炎。

　　5.海藻养发确有其说吗？

　　海带、裙带菜等海草类和贝类含较多的碘，它是对毛发发
育有关的甲状腺素合成的原料之一，可见海藻养发是有根据的。
但光吃海藻也并非万事大吉，还需补充合成头发的原料：动物
性蛋白质（鱼肉、鸡蛋、牛奶等）和植物性蛋白质。另外，黄
绿色蔬菜、芝麻、奶酪（维生素 B）、富含脂类的鱼类、蘑菇
（维生素 D）、坚果等富含维生素的食物也是必不可少的。每
天积极地补充这些食物，头发自然健康光泽。

《健康时报》