问：　两年来，我每天都有排便的习惯，但恼人的是经常一天要排便3次左右，而每次都是有便意，要等许久才排出，最后还会有剩一点，欲排不排的，可粪便又正常，不会干硬或带血，不知何故？

　　答：　排便不顺畅是现代人易患的毛病，生活规律反常、精神紧张、缺少运动、药物抑制等等都会影响人们的排泄习惯。

　　一般成人每天排便一次，少数人可能每天排便2次或每2至3天排便1次。临床上，一个人若过2天没有排便，我们可以认为是属“便秘”症，便秘是指大便过于干燥、排出困难或排不尽。

　　老年人的活动量减少，加上他们的腹壁和肛门一带的肌肉收缩力逐渐减低、大肠的蠕动能力减弱，使到肠内的消化后产物的停留时间加长，结果水分再吸收的分量相应;增加，剩下粪质自然就坚硬了。粪便充满结肠后发生“便意”，但因腹部肌肉和肛门括约肌的无力推动，使粪便无法顺利的一次过全部排除，每次排便后，总有一些粪便留在结肠，使人感到肛门里还有粪便，还想排便。

　　你每天排便3次左右，每次都有急迫感觉，却只排出少量粪便，这是“里急后重”的症状，属一种直肠的刺激反应。这种现象，可能是便秘的一种症状，也可能是其他疾病刺激直肠所引起。譬如直肠或乙状结肠的炎症和肿瘤，盆腔内器管的疾病等。最好是诸教肠肛科医生，作个仔细的检查。

● 陈镜洲医学博士主答（东海岸康复医院）