不安腿综合征病人在就诊时，常常这样告诉医生，每当发作时，
小腿的肌肉深部有一种说不出的难受，说痛不像痛，说痒又不像痒，
就像有许多小虫子在肌肉里爬行，这两条腿怎么放都不合适，蜷曲不
舒服，伸直也难受，越是休息，症状越重，尤其是晚间睡在床上就更
加难受了，迫使病人从床上下到地上，并在房间里走动一番，症状才
会减轻。但一重新上床，病状又会出现。因此这种病严重地影响到病
人睡眠。
　　1960年法国医生Ekbom首先报道了这种病，此后医学界对这种病
的认识已有了很大的进步，总结其临床特点主要包括以下6个方面：
1.中老年期易发病，女性多于男性，部分病人有明显的家族遗传史。
2.发病多从一侧下肢开始，逐渐波及到另一侧，很少有人影响到上肢。
3.发作多在晚间上床休息时，表现出小腿深部出现难以忍受的感觉，
这种感觉不易用语言所描述，起立行走后这种异常感觉可以减轻甚至
消失。
4.病程可长达数年或数十年之久。
5.医生检查时无任何异常发现。
6.虽然反复发作，但不会波及到其他器官。
　　预防不安腿综合征的发生，主要应从以下三方面做好工作，
1.注意饮食平衡，平时要少吃荤，多吃素。
2.戒除烟、酒，并避免被动吸烟。
3.加强体育锻炼，尤其要注意改善下肢的血液循环，每日睡眠前可按
摩下肢，促进血液流通。
　　治疗措施也有多种，适当服用活血化瘀的中成药，如复方丹参滴
丸等，以改善下肢的血液循环。也可服用扩血管药物如妥拉苏林、地
巴唑等，以促进血管扩张，缓解异常感觉。同时加服阿司匹林、维生
素E、维生素C及肌醇等，以助提高治愈率。

      徐文安  (2000.11.25)