新加坡两医院推出渐进减肥法　病人减肥更安心

参加这些减肥计划的病人，年龄从18岁至62岁都有，大多数的人已减了大约1公斤。

　　新加坡两家医院最近创办减肥计划，协助病人安全地减肥。

　　亚历山大医院和陈笃生医院分别在今年8月和9月，展开这项称为“体重管理”的计划，病人只须进行6个月的减肥，就可达到他们所要的体重。

　　在医生、营养师和物理治疗师的严密监督下，病人通过膳食和运动，必要的时候也通过药物甚至手术，来达到减肥的目的。

　　多管齐下才有效

　　在亚历山大医院负责这项计划的郑明喜医生说：“在新加坡，肥胖的人越来越多，我们发现无法有效的治疗有体重问题的人，因为只有多管齐下，才会更有效。”

　　根据新加坡卫生部在1998年所作的调查，新加坡有25％的人超重，6％的人肥胖，只有17％的人经常运动。

　　在1992年的类似调查显示，当时只有21％的人超重，5％的人肥胖。

　　肥胖不仅影响一个人的自信，而且增加人们患上高血压、糖尿病、心脏病和某些癌症的危险性。

　　郑医生说：“肥胖是一种病，它影响你的一生。”

　　他说，研究显示，对于超重的人来说，减重10公斤，可使死亡率降低20至25％。

　　他指出，医院的减肥计划不同于商业化的减肥计划，它要求病人按步就班，慢慢地减肥。根据科学研究，每星期减半公斤至1公斤体重是最理想的。

　　他说，在医院里，如果病人减肥时出现并发症，医生可随时给予协助。医院不进行短期减肥计划。

　　减肥太快有危险

　　陈笃生医院的陈奥德莉医生则说：“有些减肥计划让你在一个星期内减肥10公斤，减肥太快是危险的，你会饥饿过度，身体也不能适应急速的转变。”

　　医院也鼓励病人通过改变行为，协助他们严格追随健康生活方式，使他们在完成减肥计划后，也能继续健康地生活下去。

　　譬如亚历山大医院会在病人完成减肥计划后，必要的时候，让病人接受每3个月至6个月一次的辅导。（人名译音）

　　每人收费少过600元

　　在医院减肥，收费如何？

　　据知，亚历山大医院的减肥计划收费是578元。目前该医院有40个病人，在16名医护人员，包括营养师、物理治疗师、外科医生、精神科医生、整形医生和内分泌专家的照顾下进行减肥计划。

　　在陈笃生医院，共有10名病人参加类似的减肥计划，每人收费是580元。

　　参加这些减肥计划的病人，年龄从18岁至62岁都有，大多数的人已减了大约1公斤。

　　参加这项计划的病人，首先必须接受体能测验，以了解自己的健康情况。除了接受医生的治疗外，营养师和物理治疗师将会为病人制订膳食计划和运动计划。

　　在6个月里，一组医护人员会定时跟病人见面，以了解病人的减肥进展情况，并提供意见和建议，同时按情况调整减肥计划。如果需要，他们也会给予一些药物，诸如吸收脂肪的药物。

　　如果膳食、运动和药物三管齐下仍然无效，亚历山大医院的医生会建议动手术。医生会在病人的腹部植入硅带，使病人觉得肚胀，而不想吃太多东西。

　　医生说，采用这种方法，一星期要减1公斤是肯定办得到的。不过家人和朋友也应给予病人鼓励和支持，但不是给他们食物。

《联合晚报》新加坡报道