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健康信箱：尿道肌肉失调致失禁
问﹕本人十六岁，女性，最近遇到一件烦事。近几个月我出现小便失禁，尤其心情兴奋时，哈哈大笑之际，便感觉有小便失禁。此外，做运动时也会，又曾试过上课坐着时亦有，我十分烦恼。请问有何解决方法﹖是否要看专科医生﹖是否很昂贵﹖能根治吗﹖
——心急人
答﹕在香港，小便失禁并非很罕见的病症，也绝对不难医治，而香港女性中约十分之一有小便失禁。
平日我们会靠肌肉去压着尿道来达到忍尿的目标，但当这些肌肉的功能未能正常发挥时，便会造成小便失禁了。一般而言，年纪较大的女性，控制肌肉的能力会逐渐退化，或曾经生产的女性亦有较大机会小便失禁。不过，读者只有十六岁，相对其他患者为年轻，但亦非罕见，相信主因是尿道周围肌肉的功能出现问题，宜尽快看医生接受检查及诊治。
若读者小便失禁属于轻微，不妨参考以下的改善方法，例如上课时交叠双脚坐，这有助控制小便，而每天上学前宜少喝水，及可使用生护垫来吸掉渗出的小便。
此外，情况轻微的小便失禁者，亦可在物理治疗师的指导下进行一些控制肌肉的训练，减轻失禁情况。若严重的话，便须接受手术。
你可以先到卫生署普通科门诊接受诊治，医生视乎情况转介到专科门诊，再作进一步的治疗。公立医院的收费不会太昂贵，读者毋须太担心。
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