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发烧是果非因
「神经系统疾病」简称「神经病」，人体内的神经系统包括中枢神经和周围神经，我们的手脚能够活动自如，脸部表情多多，也是神经系统的功劳。因此，神经系统在人体内担当很重要的角色，一旦受疾病感染，后果可大可小。
日常生活中的轻微体温发烧，其实可能正是神经系统受感染发出的警号。因为，当有病菌入侵时，体内的白血球便会倾巢而出，抵抗外敌，此时体温会逐渐升高，表示免疫系统正在跟「外敌」开战。战胜固然好，战败了就大件事，病菌极有可能引起各种神经系统的炎症和痛症，由小毛病，如头痛、失眠、手脚抖震、发烧，到中风、脑炎、脑膜炎、三叉神经痛、腕管神经症等，都可能是「神经病」在作怪，尤其是抵抗力差或本身免疫系统有问题的人士，受病菌感染的机会更大。
感冒发烧可致命
脑炎是较常见的神经系统感染疾病。
大部分脑炎都是由过滤性病毒引发的，在流感高峰期时，市民大都会发烧、喉咙痛、头痛和感到乏力，时间一长可能会意识模糊、手脚无力，以至有抽搐、癫痫等征状，若不加施救，可能会对大脑做成不能痊愈的伤害，甚至构成生命危险，去年就有一名六岁女童因患上感冒，连续一星期还未退热，结果引发脑炎而丧命。
脑膜炎同样可致死亡
脑膜炎是另一种比较急性的神经系统感染疾病，病菌从口腔进入人体，首先引起上呼吸道发炎，患者会出现喉咙痛、发烧等征状，若发烧持续，患者会渐渐出现视力模糊、神志不清、呕吐等征状，处理不当，同样会有生命危险。
其实现时医学界已有不少专门针对这两种神经系统感染疾病的特效药，效果不错。然而，药物仍未能百分百治愈有关疾病，最保险的方法及早求医，痊愈的机会便较高。可是，大部分市民都对疾病的警觉性甚低，如遇持续性发热，很多时都只会自行服食退烧药了事，这样一来，病情又延误了几分，后果严重。
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‧每周抽三至四天做运动，训练出强健体魄，病菌自然难以肆虐。
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做个健康快活人
脑炎和脑膜炎都有一个共通点：这两种神经系统感染疾病都是专门针对免疫力较差的市民，因此说到预防，就应从增强抵抗力说起，以下几点，值得注意：
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多做运动，每星期抽三至四天做三十分钟带氧运动，如游泳，跑步等；
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均衡饮食，让身体能吸取多种养份；
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早睡早起，保持睡眠充足；
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平日保持室内空气流通，少去人烟稠密的地方，自然可减低病菌传播的机会；
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预防疾病感染，应从基本做起，所谓「体弱多病」，只要锻炼出强健的体魄，病菌自然难以作恶。
撰文：郑美嫦
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