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轻松器械运动能改善帕金森病患者行走能力


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  在4月12日的ANN会议上,美国马里兰大学医学院的舒曼(Lisa.M.Shulman)博士报告了一项帕金森病运动疗法的研究,研究者发现,以轻松的速度在跑步机上进行较长时间的行走,是改善帕金森病患者活动能力的最有效锻炼方式。

  舒曼博士说:“行走困难是导致帕金森病患者失能的最主要原因”,“这项研究结果的意义重大,因为多数帕金森病患者可以进行低强度锻炼,而且患者也经常想了解何种运动适合他们。”这项随机研究比较了三种类型运动的效果。67例有行走问题的帕金森病患者被随机分组进行三种运动:高强度跑步机运动(较短时间的较高速度运动)、低强度跑步机运动(较长时间的较低速度运动)或牵拉和阻抗运动,后者包括反复压腿、伸展和屈曲。患者每周锻炼三次,共三个月。六分钟步行距离测试显示,就患者的步态和运动性改善而言,低强度跑步机锻炼的效果最好。然而,牵拉和阻抗训练可以改善帕金森病量表的等级。研究者指出:“曾有证据提示高强度锻炼的效果最好,与我们的研究结果相反。”“我们的研究结果说明,联合采取低强度锻炼和牵拉—阻抗训练,有可能使帕金森病患者的运动功能得到最大改善。”