谨防季节性眼病

　　冬季气候寒冷，空气湿度小，且多风雪天气，由于眼睛裸露在外，
所以容易罹患多种眼疾，应注意加强预防。冬季容易发生的眼疾有以
下几种：
　　1.干眼症：干燥寒冷的冬季，是“干眼症”的高发季节，尤其是
那些佩戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生，由于用眼过度，更易出现“
干眼症”。因此，长期从事电脑工作的人，要经常眨眼，促进眼部血
液循环，让眼睛“保湿”；使用电脑时每隔40分钟，要将眼睛从屏幕
移开向远处眺望一下；佩戴隐形眼镜的人要减少佩戴的时间，平时可
以多用热毛巾热敷眼睛，不要熬夜，要养成规律的生活习惯；冬季在
有空调的房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，也有助于眼睛保
持滋润。
　　2.青光眼：青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合
并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性
三种。除先天性外，后两种均以冬季发病率最高，尤其是在强冷空气
过境后24小时内最容易诱发。这是气温降幅过大，使植物神经调节功
能发生紊乱而干扰了血压，造成眼压波动所致。特别是65岁以上的老
人，一旦发现眼部不适伴头痛脑涨，反复出现视力模糊、虹视（看灯
周围有彩圈）等症状时，就应及时去医院检查。
　　3.眼中风：又称“视网膜血管阻塞”，常突发且无疼痛，主要是
由于天冷血管收缩造成阻塞出血。通常有高血压、糖尿病或胆固醇过
高的人需格外小心。若出现视物模糊，甚至单眼视力突然丧失，必须
尽快找眼科专业医师检查，视情况进行视网膜激光治疗。
　　4.雪盲症：又称雪光性眼炎，主要是因为太阳光中的强紫外线经
大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。研究表明，阳光
中300微米的中波紫外线照射到雪地上，由其反射的阳光射到眼睛上，
便可能引发雪盲症，出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感
等症状。所以，大雪天若到野外去，一定要戴墨镜，防止雪地反射的
强光刺激眼睛。
　　5.迎风流泪：部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症者，由于炎
症引起泪道狭窄或阻塞，出现泪液排出障碍，遇到寒风也会“泪流不
止”，这种情况就需要引起重视。如果不及时治疗，会导致眼部感染，
引发角膜炎、白内障等眼部疾病。
　　6.过敏性结膜炎：冷热交替的时节，气温变化快，容易引发过敏
性结膜炎。通常病人本身就有过敏性体质，天气转凉时，眼睛变得敏
感，容易红、痒，会有轻微分泌物产生。给予病人抗组织胺药水能改
善状况，并多多让眼睛休息。
　　7.结膜下出血：天气变冷时血管会收缩，血压跟着升高。若血管
弹性差，则容易破裂造成结膜下出血。通常结膜下出血不痛不痒，当
眼睛突然充血、眼白部分出现血块，就要小心是否结膜下出血。
　　8.化妆性眼病：不少年轻的爱美女性喜欢描眼线、刷睫毛膏，若
不注重化妆品质量，特别是冬季很容易造成细菌感染，其中角膜真菌
病、角膜灼伤、结膜炎都是几种常见的“化妆性眼病”。

山东莱阳中心医院宋丽华 2006.11.28