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科普:酗酒为何会伤骨

  最近有研究显示了酒精是如何损伤骨质的,据一份新研究报告说,酗酒导致的骨质流失常常被人忽视。美国内布拉斯加州奥马哈退伍军人管理局医疗中心的丹尼斯•查卡拉卡尔博士在关于细胞、动物和人类研究的一篇评论中,介绍了酗酒是如何导致骨质流失、增加骨折风险和影响骨折后愈合的。查卡拉卡尔在《酒精中毒临床与试验研究》月刊中撰文指出,主要的问题是酒精抑制了新骨的正常形成。

  尽管已经证明过量饮酒会加速骨质疏松和骨折,不过也有一些报告指出,适量饮酒可能有助于保护骨质———少量的酒精有助于新骨的形成。查卡拉卡尔博士认为,大量饮酒结果似乎适得其反。在整个成人期,骨头有一个“重新塑造”过程,所谓的“破骨细胞”要分解少量的老骨头,而所谓的“造骨细胞”将组成新骨头。在健康的年轻成人身上,这一过程通常是平衡的,因此骨头质量保持不变。有证据表明,骨质流失的可能性与饮酒量成正比,只是不清楚饮酒的风险临界值是多少。

  有关饮酒造成骨质流失的研究报告多数将“大量”饮酒界定为每天饮酒6杯以上。但是查卡拉卡尔指出,有证据表明,每日饮酒3杯以上者,就有可能出现骨质流失。据该医疗中心的特伦斯•多诺霍博士说,尽管很多人知道大量饮酒对肝脏不好,然而知道饮酒损伤骨头的人却不多。他建议,骨折患者在愈合期间不要喝酒。