研究称生活方式对患老年痴呆症起着关键作用

　　据路透社报道，瑞典卡罗林斯卡研究院的科学家在对上千人进行的研究中发现，生活方式对于是否患老年痴呆或是其他类型的痴呆症起着关键的作用，良好的生活习惯可以有助于防范痴呆。这一研究结果已经发表在《柳叶刀》医学杂志上。

　　科学家之一米娅·基维佩尔托和她的研究小组对1409名在中年时期就接受了有关是否会患上痴呆的评估的志愿者进行了跟踪调查，这些志愿者在接受评估时大多是50岁左右，20年之后，研究人员再次对这些志愿者的身体状况进行了分析。

　　结果发现，中年时期如果有高血压、高血脂、肥胖以及缺少锻炼等因为不良生活方式而导致的症状，那么这些人到老年时就更容易患上痴呆。上述志愿者当中有4%的人后来患上了痴呆症，这些人正是中年时期接受评估时生活方式当中风险因素最明显的一类人。

　　米娅表示：“我们的研究显示了这些风险因素与患痴呆之间的联系。对于疾呆这种疾病，越早进行防范越好，为了挽救我们的大脑，我们可以做很多事情，主要就是改变不良的生活方式，这样做不仅有助于防范痴呆而且还可以降低患心脏病的机率。这次的研究结果是一个好消息，因为它让我们了解到了防范痴呆的最有效也是最实用的办法。”

　　目前痴呆症已经成为老年人群中最常见的疾病之一，由于这种疾病没有治愈的良方，所以及早防范就显得尤为重要。据统计全球范围内大约有1200万人患有老年痴呆，而且随着世界人口的老龄化，这一数字预计会继续增加。

　　先前一项由新加坡国立大学的研究人员进行的分析显示，老年人偶尔吃一些咖哩饭菜有助防范痴呆，因为咖哩中的姜黄素可以阻止大脑中生成与患痴呆相关的物质。