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中年以上女性如出现眼干、口干,不典型的关节痛,近几个月
或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落,反复出现腮腺肿大,晨起眼
角分泌物多等症状时,您应该警惕,可能是患了干燥综合征。

中年女性别忽视干燥综合征

  干燥综合征的病因目前仍不清楚,可能与自身免疫、遗传、病毒
感染等因素有关。该病90%为女性,发病年龄在30~40岁,80%以上
的干燥综合征患者都有口干症状。干燥综合征若能早期治疗,可有效
减缓病情进展,预后通常较好。
  要做到早期发现干燥综合征,平时应注意自己身体的一些变化。

  口干三问题:
  感觉口干达3个月以上,并且喝水无法缓解。
  吃干性食物(如饼干)一定要用水帮助才能咽下。
  夜间睡后被口干干醒达3次以上。

  眼干三问题:
  有眼干的症状超过3个月以上。
  无沙眼等明显眼疾的情况下,眼部有沙粒感。
  每天必须使用眼泪替代品(滴眼液)超过3次以上用于润眼。

  辅助三问题:
  有不明原因的关节痛。
  反复或持续出现唾液腺(腮腺)肿大。
  近几个月或几年逐渐出现龋齿或牙齿脱落。

  以上问题中,若前2个问题各存在1项,应考虑患干燥症的可能。
如果3个系列问题里每个系列都存在1个问题,则要高度怀疑此病,应
及时到正规医院风湿科去检查确诊。当然,有上述症状者,也不一定
都是干燥综合征,由于该病病因不明,有些人甚至在怀疑干燥综合征
后10余年或出现严重并发症时才确诊。
  预防干燥综合征除增强体质、提高抗病能力外,最好的方法就是
多喝水,每天的补水量应达到2400毫升以上。此外,患者还应有良好
的生活习惯,避免熬夜,定时定量进餐。饮食要清淡,忌吃油炸食品,
还要多吃一些胡萝卜,补充体内必需的维生素B,避免口唇干裂。

北京友谊医院风湿科教授段婷 2006.04.28