大汗淋漓是体虚

　　出汗原来是好事，可以调节体温，排泄废物，大夏天要是不能出
汗可太难受了。但是不正常的出汗可能是某些疾病的症状，会造成水
和电解质紊乱，面色苍白、疲乏无力、口干、头晕、乏力、易感冒等
不适。过多的出汗会使尿液减少，影响肾脏功能，还会造成血黏稠度
加大，容易发生血栓。
　　中医认为，汗证是营卫不和所致的腠理开合失常、津液外泄引起
的非生理性出汗。时时出汗，不热不动也出者为自汗；夜间出汗，醒
来即止为盗汗；恶寒战栗，汗出热退为战汗；大汗淋漓、虚冷困乏者
为绝汗。妇女更年期常阵发性出汗，属于自汗，结核病、风湿病患者
常有盗汗，风寒感冒或感染患者的出汗情况可很复杂，如内伤虚损、
气虚或阴虚、营卫不和等都可以有多汗的症状。在肿瘤治疗过程中，
医生为了退热，给患者开的解热镇痛药过多，输液速度过快，或一些
化疗药引起的发热，以及采用“热疗”都可发生多汗。如果长久大汗
淋漓，汗出如油，阳气衰微，四肢厥冷，则应关注是否危重之证，防
止虚脱。
　　中医治疗多汗是根据病因病机采用不同的方法，如调和营卫、益
气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”，“汗者，精
气也”，对多汗证应及时处治。
　　常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、
糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。
　　常用的食疗验方：生黄芪20克，大枣10克，浮小麦30克，水煎服
，频频下咽，用于气虚多汗；五味子10克，大枣10克，桃干20克，水
煎服，用于阴虚盗汗；五味子、五倍子各10克研粉，冰片两克混匀，
置脐窝处，外盖纱布，对盗汗也有一定的疗效；人参、党参、沙参、
黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效；黑豆10
0克，先泡半日，慢火煮熟，加入乌梅、桃干适量，白糖调好口味，
吃豆喝汤。
　　出汗过后，特别是大汗淋漓之后，易感外邪，此时应及时擦干汗
水，更换衣被，避免受风着凉。血液的离子渗透压和胶体渗透压偏低
也会出现多汗，故多汗者口味不能太淡，输液中也不能盐分太少，饮
食中应及时多摄入蛋白，如肉、蛋、奶等。调料中花椒、大料、辣椒、
桂皮、姜等辛温之物多能发汗，不宜多用。

□中日友好医院主任医师李佩文 2006.03.09