没有万能的增高药

　　一位家长在给我们的电子邮件中说，面对天花乱坠的增高广告及
琳琅满目的增高产品，我们不禁要问：增高产品是否有效？有无副作
用？为此，我们请首都儿科研究所李辉教授为有此困惑的家长解答。

　　首都儿科研究所儿童生长发育中心李辉主任为您解答：
　　影响身高增长的因素很多遗传决定身高的增长潜力，而后天的营
养、疾病、运动及生活环境等则影响到遗传潜力是否能得到充分的发
挥。一个人的高矮是多种因素相互作用的结果。导致身材矮小的原因
很多，如出生低体重、家族遗传因素、体质性因素、营养因素及各种
全身性疾病、内分泌疾病、代谢性疾病、染色体病等。
　　不同病因，治疗方法不同，只有对症下药才会有效如生长激素缺
乏症，每日皮下注射生长激素，增高效果十分明显；甲状腺功能低下
症，只要每日补充甲状腺素，生长速度就会正常。因此，“万能的增
高药”现在没有，将来也不可能有。目前市场上的“增高产品”较常
见的是一些以赖氨酸、钙、锌等氨基酸、微营养素、维生素为主要成
分的保健品或保健食品。如果不经检查，不辨原因，盲目轻信和服用
这些功效不确定的保健品，可能既浪费了金钱，又贻误了最佳治疗时
机。有些产品如果含有促进骨骺加速闭合的物质，短期内可能看到生
长加快，实际上加速了成熟速度，缩短了生长期，反而会降低最终的
身高。还有一些诸如足底按摩、助长膝套及牵引拉伸等产品，缺乏科
学依据，如果使用不当，还会对健康造成损害。
　　如果发现孩子不长个或个头偏矮，家长应及时带他们去专科医生
处进行咨询检查如发现疾病，可以及时治疗。如经过检查后，没有明
显的生长异常，可在医生的监护下观察一段时间，以便发现不利于身
高增长的因素，使真正有生长障碍的儿童得到及时而合理的治疗，使
生长尚不充分的儿童能最大限度地发挥生长潜力，达到自身的理想身
高。应该让每一个处于生长发育期的孩子拥有充足而均衡的营养、适
当的运动、充足的睡眠；健康的身体和愉快的心情。

　　专家档案
　　李辉，女，首都儿科研究所生长发育研究室研究员，主要从事儿
童生长发育的研究及相关的临床工作，多次担任国际合作项目、卫生
部及北京市卫生局等有关儿童生长发育的课题负责人。擅长儿童生长
发育的评价与促进，儿童保健及科学育儿指导、生长不足及生长障碍
的诊断和干预治疗，在儿童身材矮小、性早熟、儿童肥胖症方面积累
了丰富经验。