中国男性性误区排行榜

　　◆第一名：人老了，性功能也就老了。
　　传统观念认为，人对性活动的兴趣是随年龄增长而下降的，直到
最后消失。其实无论在生理上的性能力，还是心理上的性要求，人进
入老年后都没有丧失，事实上老年人的性活动也并没有停止。由于身
体器官自然衰老及其他疾病的影响，老年人的性功能会逐渐退化。但
衰老并不会急剧削弱老年人对性的需求与渴望。老年男性勃起速度虽
然慢了，但是他们达到性高潮的能力并不比年轻的时候差。
　　◆第二名：婚后头几次性生活失败，就说明自己“不行”。
　　不少男性出现性生活的几次失败就怀疑自己性能力有问题，有的
甚至因此而发展成为“心理性阳痿”，从而影响以后的性生活。
　　其实，许多人在工作紧张、劳累、酒后、病中，或因某些事情形
成较大的心理压力时，都会暂时出现阴茎不能勃起或勃起不坚的现象。
这并不是真的患了阳痿，只要消除上述影响因素，就可以恢复正常的
勃起。
　　◆第三名：吸点烟、喝点酒不会影响性功能。
　　理论和现实皆证实，吸烟、饮酒等不良生活习惯，对男性性健康
的危害十分明显。
　　◆第四名：性功能障碍是隐私，只能自己想办法解决。
　　造成性功能障碍的原因很复杂，有的是生理原因造成的，有的是
心理原因造成的，还有的属于病理因素，如血管性、神经性、内分泌
性及药物性阳痿。所以，当出现性功能障碍时，一定要及时到正规医
院，寻求专科医生的帮助。自己盲目地“治疗”，只会使事情越来越
糟。
　　◆第五名：性功能障碍是一种耻辱。
　　阳痿最容易伤害患者的自尊心，患者会因此而内疚，并在性生活
中极力想重新勃起，但往往却愈加力不从心。因为影响勃起的因素很
多，如不能针对原因采取措施的话，就会出现你越想勃起它越不“听
话”的现象。而这种情况，又会加重焦虑情绪，愈加丧失自信心，阳
痿也就会越来越恶化。所以，对阳痿的治疗，首先要进行心理疏导，
解除患者的心理负担，然后是对因治疗。
　　◆第六名：手淫会导致性功能障碍。
　　手淫以前曾被认为是一种病态，但现代医学已经发展，认为适度
手淫是无害的，甚至是健康的行性为。随着性科学的发展，手淫已成
为治疗某些性功能障碍，如性欲抑制、性高潮障碍、早泄、阳痿和阴
道痉挛的措施之一。
　　当然，过度手淫会损伤身体，必须坚决摒弃。
　　◆第七名：按照广告治疗性功能障碍。
　　男性一定要理性对待壮阳广告。如今不少所谓的壮阳补药都是一
两千年前“开发”的，虽然不能完全否认它们的作用，但至少缺乏认
真、系统的科学验证，千万不可盲从！更危险的是，不法开发商在一
些号称纯中药的保健品、壮阳药中，非法掺入一些药物成分，极易引
发毒性反应。
　　◆第八名：工作忙时忽略性生活。
　　长期没有性爱也会导致勃起障碍。一直没有或极少有性生活的话，
性器官就会像机器缺油一样“生锈”。从生理角度上说，勃起的过程
是神经血管做“体操”的过程，神经负责传递信号，血管最终完成动
作。长期不过性生活，难免发生信息不通、动作不灵的“事故”。
　　◆第九名：靠使用性保健品或服壮阳药提高性功能。
　　受传统习惯的影响，不少男性认为，吃性保健品、壮阳药能够起
到补肾壮阳的作用。殊不知，即使从中医理论角度讲，影响男性性功
能的因素也很多，如肝气不疏、气血瘀滞、气血不足等，肾阳亏虚只
是其中的一种。千篇一律地补肾壮阳，不但可能于事无补，还有可能
产生不良后果。
　　◆第十名：结婚以后，不应该再手淫。
　　许多人以为只有青少年和未婚男女才会有手淫，结了婚的人可以
通过正常性生活来满足性欲望，是不会有手淫的。事实上，国内外有
关调查都表明，许多夫妻都有婚后手淫的体验。
　　结婚后，虽然夫妻双方有了正常的性生活，但双方性能力有强有
弱，性欲望产生的时间也不一致。性欲强的一方在夫妻性生活中得不
到完全满足，通过手淫作为补充也无可厚非。

武汉大学中南医院泌尿男科教授郑新民 2005.10.28