轻度认知障碍者是老年痴呆高危人群

此时既是疾病过渡期也是治疗最佳阶段

　健康报讯（记者褚晓明）今年是第21个“世界老年痴呆宣传日”，
9月17日北京宣武医院举行了“行动改变未来”的大型义诊活动，600
余名老年痴呆患者及家属在护理部主任杨莘、神经内科护士长王玲的
指导下，学习在家庭中进行认知功能的康复训练。
　　据了解，我国1.3亿老年人中，由各种原因引起的痴呆患者达100
0万，其中老年性痴呆约600万，每年新发病率为1.2％。这种疾病发
病隐匿，早期常被病人和家属忽视。宣武医院神经内科主任医师张新
卿介绍，在早期痴呆诊断之前，约有20％左右的老人记忆力下降，但
这些老人日常生活正常，无其他方面异常表现，他们中平均每年有15
％的人会发展为早期痴呆。所以，轻度认知障碍是老年性痴呆的高危
人群，是介于正常和痴呆病人之间的过渡状态，这一时期是治疗的最
佳阶段。
　　张新卿说，预防老年痴呆或推迟它的发病时间，首先要控制糖尿
病、肥胖和高血压等危险因素，这些疾病都能促进脑老化。其次是多
用脑，晚上睡觉前不要久看电视，避免光线刺激。三是适当锻炼，多
散步。四是心理要平衡，良好的心态有助于预防老年性痴呆，另外每
年体检也是早发现早干预的必要措施。