科学问答：睡眠太多会给人体带来负面影响吗

　　问：睡眠太多会给人体带来负面影响吗

　　答：由于科学家还不了解睡眠的目的，所以很难确定一个人睡得过多还是过少。不过，如果你发现自己的睡眠时间比以往长出许多，这意味着你有可能会患上严重的抑郁症。抑郁症常同嗜睡的状态相联系，这时人们在晚上睡了12小时以后，仍需要在白天打盹。超重的人也可嗜睡……这让人更难以燃烧脂肪，因为睡眠所消耗的能量较少。虽然研究发现肥胖和每天平均睡眠7小时以上有关，但研究还发现睡眠少于该平均值的人也可能比其他人更易发胖。科学家怀疑原因可能在于控制胃口的激素水平，因为他似乎同睡眠时间有关。