健康长者长吃灵芝肝中毒

5%服保健品有副作用

香港消委会宣传及小区关系小组主席吴马太医生提醒市民，选购保健产品时，要小心阅读包装上的标签，特别是有关禁忌症及副作用等数据，以免药石乱投，适得其反。（李向琳摄）

　　香港【明报专讯】纤体保健食品近年大行其道，但香港消费者委员会调查显示，5%服用保健产品的受访者，出现头晕、冒汗、失眠、疲倦及腹泻等副作用。香港大学医学院更发现一名肝功能正常的长者，服用灵芝孢子粉1个月后，出现肝中毒。

须阅读包装禁忌副作用

　　香港消委会促请政府加强对保健食品的监管外，亦提醒市民服用有关产品时，要考虑清楚自己的需要，及先征询医学专业人士的意见﹔选购时，小心阅读包装上的标签，特别是有关禁忌症及副作用等数据。

怀疑含杂质 停用肝正常

　　香港大学医学院内科学系教授黎青龙接受本报查询时透露，今年至今，已有两人分别服用灵芝孢子粉及原枝灵芝后，引致肝中毒。他说，两名病人原本身体健康，服用产品后，即出现四肢无力、食欲不振、小便颜色改变及眼白变黄等严重肝病征状，怀疑是健康食品中含有杂质所致。幸两人停用灵芝产品后，肝功能便回复正常。他认为，市民不应服用任何健康食物，「若有病便要看医生，没病便毋须吃健康食物。」

　　中医师关之义表示，灵芝具止咳平喘、养肝护肝的治疗功效，但要视乎每个人的体质。他亦指出，近年灵芝在中医界形成一个「浪潮」，但多数都属于人工培植的品种，若种植的土壤含残余农药或重金属，灵芝便可能会吸收杂质，反而加重肝脏排毒的负荷，效果适得其反。由于含杂质的灵芝要经化验才得知，他建议市民最好到一些可靠的老字号选购灵芝产品。

　　香港卫生署发言人说，去年初至上月底，署方共接获289宗有关保健食品、纤体或排毒产品的查询及投诉，主要涉及产品质量或安全问题﹔其中3人更因服用含未注册西药的健康纤体产品而入院。消委会今年首7个月亦接获72宗有关健康食品的投诉，当中包括服用维他命、鲨鱼丸、鱼油丸及排毒产品后感到不适﹔去年全年则有115宗投诉，较前年的98宗增加17.3%。

三成人承认产品无效

　　消委会于去年8月下旬，访问474名过去半年曾服用传统辅助药物或营养药品人士，52%受访者表示自己的健康非常好及良好，仅2%称自己的健康差，但为了「健美」，仍服用有关产品。尽管九成受访者对所服用的产品表示满意或颇满意，但28%受访人士承认产品无效或不太有效，5%则不肯定产品是否有效，反映部分人服用保健产品可能只基于心理因素，不计较功效。