糖尿病患者安度春节五注意

　　新春佳节，糖尿病患者怎样才能安度春节呢？专家建议应注意以
下几点：
　　⒈坚持控制饮食
　　节日里阖家团聚、走亲访友，宴席上少不了美味佳肴。但糖尿病
患者切不可大饱口福，以免引起血糖升高，诱发酮症酸中毒。每年春
节期间都会有不少糖尿病患者因控制不好饮食而诱发酮症酸中毒住院
治疗，结果年没过好，还花去不少医药费。所以糖尿病病人节日里仍
然要坚持控制饮食，副食吃多了主食就要少吃，零食水果都应记入总
热量。
　　⒉禁烟少酒
　　亲朋相聚，大家相互敬酒递烟以表友情，但糖尿病病人切不可因
盛情难却而贪杯吐雾。酒对糖尿病来说弊多利少，因为酒精吸收代谢
快易引起低血糖，并使服用磺脲类降糖药的病人发生心慌气短等不良
反应。故糖尿病病人最好不饮酒，更不能酗酒，可适量饮些无糖饮料
或少量不含糖的干红或干白葡萄酒。患病的司机和老年人最好不饮酒，
以免发生意外。吸烟可使血压升高、血糖波动、血管收缩，加重血管
病变，诱发血栓形成，故糖尿病病人一定要禁烟。
　　⒊按时服药
　　节日里招待宾客、走亲访友或外出旅游，但千万不要忙于应酬而
忘记打针吃药，更不可误以为过年时打针吃药不吉利而停药，这样会
造成血糖升高，甚至出现酮症酸中毒和高渗综合征，危及生命。
　　⒋劳逸结合 注意监测
　　春节期间玩玩乐乐未尝不可，但一定要有节制，切不可整夜看电
视，或通宵打麻将。因为过度的紧张劳累会使血糖升高，加重病情；
久坐还会影响血液循环，诱发并发症，尤其是有糖尿病足的患者更不
能久坐。另外，还要加强血糖监测，发现异常及时到医院就诊。
　　⒌防寒保暖 避免感冒
　　节日里，男女老少更衣换新。但这时天气仍较寒冷，室内外温差
较大，糖尿病患者要特别注意保暖，及时增减衣服，预防感冒，以免
病情加重，或诱发并发症。

 河北医大二院糖尿病中心李荣华 2005.02.03