小丈夫速战速决 得不到快感高潮

　　我们夫妻俩年龄差距大，我比男方大8岁。丈夫是个劳动能手，就是不懂性生活方法，每晚急忙上床，就要求性交，性交后呼呼大睡，因而我从来不知道什么是快感和高潮。我很苦恼，请告诉我，如何才能有性的快乐。

——径川　杨繁

　　杨繁，你好：

　　在几千年封建礼教束缚下，夫妻之间对性生活的体验是不能用语言表达的。即使在当今，也有不少人认为夫妻之间的性生活只能“意会”不可“言谈”，谈论性生活是低级、下流、可耻的。

　　他们承认夫妻之间的性生活是必需的，而这种必需只是意味着繁衍后代，满足性欲而已。所以许多人仍然固定在刻板的概念中进行“义务性”性生活。其结果是夫妻之间只能视作“例行公事”，不能通过性生活增加生活的色彩，更不能通过性生活使夫妻之间的感情日渐加深而逐步升华。

　　人类在性生活中的性反应，可分为四个阶段：兴奋期、平台期、高潮期、消退期。

　　你应根据我国的实际情况，更重要的是根据你们夫妻的具体情况进行交流。大致可围绕性反应四个阶段的需要与要求进行交流。例如找出互相启动对方性欲的语言与动作，找出对方的性欲敏感部位等，促使兴奋期的降临；找出双方动作的频率高低与刺激强度，以及满足性欲的姿势等，使性兴奋能够持续并逐步加剧进入高涨期（平台期）；找出如何使双方都能进入性高潮，都能体会到快感的高潮期而达到令人消魂的方式方法；找出如何使双方能完满地结束性生活，并充分体会到事后双方的温存与爱意，以及弥补性欲不满足的方式方法等。

　　夫妻应该共同学习了解一些性基本知识，了解人类反应的发生和发展规律，学会如何掌握和发挥性功能的完整性。

　　由于人类的社会属性，人体间的性反应差异较大，性生活不可能有统一的模式。所以应根据夫妻间的不同需要与要求，共同制订出双方满意的模式。这就要求夫妻之间进行一些商讨和交流，但由于种族、文化、知识、宗教、地区、习惯等不同因素，要因人而异。

　　一般来说，各阶段的性反应要能充分发挥出来，才算是一次成功的性生活。如果发挥不完善，不了解对方的需要和要求，不了解对方的满足方式和满足与否，轻则容易引起夫妻性生活不和谐，重则会厌恶性生活而影响夫妻间的感情。

　　为了性和谐，夫妻间应该真诚相待，充分表达出自己的意愿、要求、兴趣等。只有推心置腹方能有助于互相了解对方的要求，改善存在的不足，使彼此的性生活更默契、更和谐，通过完美的性生活加深彼此的感情。

　　你丈夫比你大8岁，这就更需要你主动与丈夫沟通，认真学习一些性知识，互相适应对方，以保持夫妻生活的和谐。