多年的临床实践告诉我们，人们常说的“春捂秋冻”并非人人皆
宜。在秋冬交替之际，每个人都应根据个人的具体情况及时采取防病
措施。
　　今年冬季来得早，重点应防治以下四种疾病：心血管疾病天气寒
冷可以导致血管痉挛，最终发生急性心肌梗死及心绞痛。据统计，每
年10月份左右是北京地区急性心肌梗死发病的高峰期。
　　脑血管疾病当气温、气流等气象变化剧烈时，机体受到寒冷刺激
后交感神经发生兴奋，全身毛细血管收缩，引起血压升高，心、脑负
荷加重，脑部缺血缺氧；加上空气干燥，人们消耗水分多，体内容易
缺水，致使血液黏稠，血流减慢，导致脑血栓等脑血管疾患。尤其是
老年人对外界环境变化适应差，很容易发生中风。
　　消化性溃疡多数溃疡病患者具有周期性发作的特点，尤其是十二
指肠溃疡患者更为突出。秋季至次年早春，都是溃疡病的高发季节。
　　呼吸道疾病感冒、流感、气管炎、肺炎及肺心病加重，在秋冬季
节明显高发。
　　在气候多变的秋冬季节，人们应从以下几方面做好疾病防治工作：
①积极治疗高血压、冠心病、糖尿病、肾病和短暂性脑缺血。②科学
安排生活，注意劳逸结合，避免情绪波动。根据气温变化及时增添衣
服，防止着凉。③改变不良生活方式，不吸烟，不饮酒，不吃高脂饮
食，注意饮食卫生。④有麻木、乏力、视物不清、头痛、眩晕等早期
症状，要及时就医。

王润华  (2002.11.04)