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貌似“活血”实为“缺血”

老年人泡澡有隐忧

　　一般的老年人，都有爱泡澡的习惯。他们往大澡堂里一躺，热气
一蒸，觉得浑身舒坦，有时几个老哥们还能唠几句解解闷。殊不知，
这泡澡里面有隐忧。
　　一次，一位年过七旬的老人，因在大洗澡堂里泡澡时间过长，突
发大面积心肌梗死。尽管医务人员全力抢救，也未能挽回老人的生命。
后来，医生检查确诊老人有心脏病史，这次意外就是泡澡引发的。
　　大澡堂热气聚集多，受空间的限制，空气流通不好，室内缺氧。
加之老年人不同程度地患有一些疾病，很容易感到憋闷、压抑、气短。
此外大澡堂内水温通常较高，长时间浸泡其中，身体表面温度上升，
大量血流成分转变为汗液排出体外，引起血容量下降，血液黏稠，流
速缓慢。而高温又使皮肤血管扩张，大量血液进入其中，从而导致心、
脑等重要器官相对缺血。这种情况貌似“活血”，实为“缺血”。血
液黏稠、流速缓慢，是血栓形成即脑卒中的诱发因素。特别是患有心
脏病、高血压、脑血管疾病的老人，更不宜到大澡堂里洗澡、泡澡。
即使在家中的浴室洗澡，也要保持通风，水温掌握在35～36℃为宜。
这个温度对皮肤来说既不热，又不冷，浸浴其中，人体感到舒适。

岳喜军  (2002.08.21)