新华网北京3月21日电 据海外媒体报道，过多的自由基是老化、病变的元凶，因此能消除自由基的抗氧化物，如维生素C、E、绿茶等，近年来十分风行。但科学家最近发现人体有自然平衡自由基的机制，即体内自由基较多时，抗氧化物功能也会提升，因此额外补充过多的抗氧化物，未必有益，反而可能抑制自己的平衡功能。

　　台大医学院分子生物研究所教授吕锋洲，曾检测全身发炎的患者，结果发现病情重者、尤其是病危临终者，体内抗氧化物的数量，明显多于病况轻者。这与一般所认为的重病者抗氧化能力应该较低的想法不同。由此他推论，人体应有平衡抗氧化物和氧化物(即自由基)的功能，所以当氧化物数量多时，抗氧化物也会随之增加。但当人体产生抗氧化物的速度，赶不上氧化物产生的速度时，就可能发生病变。

　　由于一般人又无从得知自己体内的抗氧化物和自由基是否平衡，因此，盲目补充是否有好处，值得怀疑。也有学者指出，自由基并非只有坏处，它也可攻击外来的病菌，有一定的益处，只是目前学术界尚无法确定，多少自由基量可保护人体，多少对人体有害，因此补充抗氧化物的分寸不好掌握。

　　专家建议，身体不太健康、但又没有大病的人，说明体内抗氧化能力可能已出现问题，可适当补充抗氧化物，以消除自由基。(完)