结肠直肠癌的病因和预防

　　如果一个人经常有便秘、腹泻、便血、腹痛等症状，加上家族有肠癌病史，就很可能罹患了结肠直肠癌。

　　近年来，新加坡的结肠直肠癌患病人数已跃居第一位。防癌协会已把今年3月订为第一个结肠直肠癌防范月。

　　肠癌有许多种，但我们通常是指发病率较高的结肠癌和直肠癌。

　　目前，肠癌的发病率还呈上升趋势，甚至已演变为新加坡人最常罹患的癌症。

　　但是如果早期发现，肠癌也是最容易治愈的癌症。肠癌一般是由良性的息肉发展而成的。这些米粒般的息肉能长到人的拳头大小。在这些良性息肉变成恶性肿瘤之前就切除它们，是防止肠癌的最好办法，存活率可达90％左右。

　　然而，绝大多数肠癌患者在出现症状2至3个月后，才去医院检查。届时，癌细胞早已扩散。一旦导致肠阻塞或肠穿孔等并发症，患者的存活率就会大大降低。遗憾的是，40％的肠癌患者第一次到医院检查就已病入膏肓了。

病因和预防

　　肠癌的病因有很多，主要有以下两点：

　　一、长期食用高脂肪、高蛋白食物。

　　这些食物在大肠停留的时间较长，容易形成致癌物质。所以，医生建议大家减少动物脂肪的摄入量，多吃青菜水果以及纤维、淀粉含量丰富的食物。例如马铃薯、谷物、大米、面食等。

　　还有，别忘记保持体重，经常运动。

　　二、遗传。

　　25％的肠癌发生在有肠癌病史的家庭里；有些家庭的绝大多数成员易长息肉，如果任其发展的话，肠癌的发病率同样也是25％。50岁以上的老年人应做好各种措施预防肠癌。因为，60岁以上的老年人有50％会长大肠息肉。

　　而我们却不知道这些大小不一的息肉哪些会发展成肠癌。所以，我们要定期检查。

　　检查肠癌主要两种方法

　　一、各种各样的肠镜检查。

　　二、粪便化验粪便隐血实验。

　　肠镜检查是将一个带有小摄像机的细导管，通过肛门插入患者的大肠，准确率比较高。但是患者很痛苦，而且费用较高。

　　粪便化验当然不会有任何痛苦，不过准确率不高，大约只有60％。

肠癌症状

　　鉴于这一点，我们至少要注意：

　　第一，在你父母或兄弟姐妹这些直系亲属中发现肠癌，你必须定期做肠镜检查。

　　第二，不到50岁的非直系亲属发现肠癌，你可以让医生决定是否做肠镜检查。

　　第三，如果以下这些症状持续两周或两周以上，你就得去医院检查了：

　　①排便习惯改变，例如最近经常腹泻或便秘；大便中带有粘液；和以前相比，粪便形状变细。

　　②出血大便中常带有鲜红或暗红的血液和粘液。

　　③里急后重总是感觉大便没有排泄完。

　　④腹痛疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。

　　⑤贫血经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降。