意大利的研究人员近日发现，肥胖人士通过减掉适当的体重，可以减少因肥胖而患心脏病的危险。

　　在许多发达国家中，肥胖人群的数量逐年增长，同时心脏疾病也成了危害这些人的健康的主要杀手，特别是聚集在腹部脂肪，更是引起心血管疾病的罪魁祸首。腹部脂肪含量的增加会使一种名叫Cytokines的免疫系统蛋白的数量增多。一些Cytokines会引起发炎反应，在动脉内形成脂肪沉淀，从而造成动脉硬化。

　　意大利那不勒斯第二大学的丹尼尔-圭格雷诺博士率领一个研究小组，对体重减少对肥胖人士循环系统中的Cytokines数量水平会有什么样的作用进行了研究。他们对56位年龄在25到44岁之间的健康肥胖妇女进行研究，首先将她们同40位同一年龄段的体重正常的妇女进行了比较，发现，肥胖妇女体内有两种Cytokines的水平明显高于正常体重的妇女，这两种Cytokines分别叫做肿瘤坏死因子-阿尔发和白细胞简介素6号。同时因Cytokine水平的增长，导致会引发动脉硬化的蛋白质的含量也很高。

　　经过一年的节食、运动练习和行为咨询，每位肥胖妇女都减掉了10％的体重(平均每人减掉22磅)。同时她们体内的Cytokines和其他破坏性蛋白质的含量也显著降低。这个项目的研究人员在美国心脏协会主办的《循环》杂志上撰文说：”对于肥胖妇女来说，减少体重是减轻发炎状态，改进血管机能的安全的方法。”圭格雷诺博士指出，根据研究的结果，肥胖人士要减少心脏病的的威胁，不一定非要将体重减到正常值，减少10到20磅就会有很大的改观。