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你离“过劳死”有多远

  “过劳死”主要“青睐”三种人:

  1、有钱人,特别是其中只知消费不知保养的人。

  2、有事业心的人,特别是称得上“工作狂”的人。

  3、有遗传早亡血统,又自以为健康的人。  

  上海一名叫唐英才的职工在连续226天,每天工作17小时后,猝死于岗位上。尸检报告鉴定结论为:死者生前患有陈旧性结核性胸膜炎,左侧胸膜腔前含干酪样坏死的机化包裹物以及左肺萎陷、肾上腺陈旧性结核等,因内外环境的变化,机体丧失代偿功能而衰竭死亡。死者单位以不承认“过劳死”为由,拒绝承担责任。唐英才亲属将死者生前单位告上法庭,要求赔偿30万元,成为国内首例“过劳死”索赔案。但上海市劳动局不承认有“过劳死”一说,一审法院判决原告败诉,引起了社会各界的广泛关注。

  医学上没有“过劳死”的提法

  北大医院中西医结合科主任张学智教授告诉时讯记者,目前很多人提到了“过劳死”,其实在医学上并没有这个提法,也不好把它归到哪个类,比如是属于职业病,还是属于生物医学的范畴,目前都没有一个明确的界定。张学智认为,“过劳死”是一个很含糊的说法,因为劳累猝死,又没有其他特别明显的原因,就笼统的称为“过劳死”。

  那么“过劳死”这个词是从何而来呢?张教授认为,“过劳死”的提法源自日本,最早出现于日本上世纪七八十年代经济繁荣时期,它并不是临床医学病名,而是属于社会医学范畴。在日本它被定义为:由于过度的工作负担诱因,导致高血压等基础疾病恶化,进而引起脑血管或心血管疾病等急性循环器官障碍,使患者死亡。

  张学智告诉记者,我国的“过劳死”是最近几年才开始出现的,由于劳累引发,现实中又往往同亚健康、慢性疲劳综合症混淆。亚健康是健康和疾病之间的“第三状态”,强调的是表现,但不是病;慢性疲劳综合症是疾病的一种,指有明确原因导致了疲劳,又经过休息不能完全恢复的,持续2到6个月以上的疾病,是需要通过药物来治疗的;而“过劳死”强调的是结果,这个结果是因为劳累的外因诱发促使死亡的。

  六成人走在“过劳死”边缘

  最近,一项在上海、无锡、深圳等地对1197位中年人健康状况的调查结果显示,66%的人有多梦、失眠、不易入睡等现象;经常腰酸背痛者为62%;记忆力明显衰退的占57%;脾气暴躁、焦虑者占48%。还有调查结果表明,慢性疲劳综合症在城市新兴行业人群中的发病率为10%至20%,在某些行业中更高达50%,如科技、新闻、广告等业从业者、公务员、演艺人员、出租车司机等,而这些都是“过劳死”的潜在人群。专家介绍说,目前人们所说的“过劳死”主要“青睐”三种人:

  1、有钱人,特别是其中只知消费不知保养的人。

  2、有事业心的人,特别是称得上“工作狂”的人。

  3、有遗传早亡血统,又自以为健康的人。

  张学智告诉记者,就北大医院中西医结合科的情况来看,患有“过劳死”、“基础症状”的人近年来越来越多,大多集中在30-50岁之间,而且男性患者要多于女性。究其原因,张学智认为,其一是饮食习惯的原因,以前营养不良、传染性疾病多,现在肥胖症多,“将军肚”其实就是显形性肥胖病,这是很多疾病发展的土壤,可能导致高血压、血管硬化等;其二是天气的原因,比如说天气越来越热,所以烦躁病多、虚寒病多;其三是人们生活节奏快了,压力大了,心理和精神疾病就多了,如忧郁症、健忘症等;其四工作方式也变了,坐的机会多了,走的机会少了,身体的自身免疫力也在下降。张教授认为,各企事业单位应该为员工提供健康卫生的环境和工作场所,否则,前些年在日本出现的“过劳死”会很快在我国蔓延。

  “过劳死”有哪些前兆

  俗话说,人有生、老、病、死,这是生命延续的一个过程。张学智教授说,“过劳死”没有这个连续的过程,是直接跳到了死,但这个跳的过程里,有一个“物质基础”。张教授认为,“过劳死”不是空穴来风,肯定有一个潜在的原因,何况我们现在还存在很多遗传病不能治疗,还有一些病我们甚至还没有发现。

  那么“过劳死”的这些“物质基础”,或者说“隐患”都表现在哪儿呢?张学智告诉记者,这个“物质基础”包括的内容太多了,亚健康和慢性疲劳综合症的所有内容都应该包含在内。

  哪些症状出现后,就要警惕“过劳死”了呢?张学智认为,出现以下情况就要留意了:浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。

  中医调理是最好的预防办法

  在“过劳死”的死亡原因中,除了潜在的“物质基础”,劳累是不可否认的重要因素。张学智说,人体就像“弹簧”,劳累就是“外力”。外力超过弹性所承受的限度和作用时间过长时,弹簧会发生永久形变;当劳累超过极限或持续时间过长时,身体这个弹簧就会产生永久形变,导致老化、衰竭、死亡,所以每个人都要小心地保持它的弹性、不要超过它的弹性限度为好。因此,适当的休息和减压是保持“弹力”的良方。“过劳死”只有预防。张学智告诉时讯记者,“累”病没有特效药,病程越长越难治,病程要是超过三四年的话,治疗会相当困难。为此,要避免此症的痛苦,要防止“累死”,最重要的还是预防,避免长时间的极度紧张和精神负担过重。张学智认为,预防“过劳死”除了注意饮食、卫生、生活质量、运动之外,最好的办法就是中医调理。

  张教授说,我们通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病,如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,在中医学中称“未病”。“未病”不是无病,也不是可见的大病,按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑的不平衡状态,而这些正是所说的“过劳死”的“基础病症”。中医调理强调的“未雨绸缪、防患未然”是预防“过劳死”的最好途径。  

  小帖士

  “过劳死”十大危险信号

  1、“将军肚”早现。 30—50岁的人,大腹便便,是“成熟”的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

  2、脱发、斑秃、早秃。

  3、频频去洗手间。

  4、性能力下降。

  5、记忆力减退。

  6、心算能力越来越差。

  7、做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

  8、集中精力的能力越来越差。

  9、睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。

  10、经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。

  具有上述两项或以下者,为“黄灯”警告期,目前尚不必担心。具有上述3—5项者,为一次“红灯”预报期,说明已经具备“过劳死”的征兆。

  6项以上者,为二次“红灯”危险期,可定为“疲劳综合征”,已进入“过劳死”的预备军。 

(摘自青年时讯) 2002年1月11日