人到老年，生理功能逐渐衰退，关节活动也欠灵活，因此备上一
根拐杖就显得很有必要。拐杖是老年人步行的辅助工具，但老年人有
高有矮，应该选择怎样的长度才合适呢？
　　从医学角度看，理想的拐杖应具备以下三项条件：其一，长短要
适合；其二，握柄要舒适；其三，拐杖的末端金属包头接触地面要牢
靠。其中长短适度是选择拐杖的首要条件。
　　那么，如何确定拐杖的理想长度呢？最简单的方法是：让被测者
穿鞋站于平地上，两手自然下垂，取立正姿势，然后测定手腕部皮肤
横纹至地面的距离，这个距离的尺寸就是被测者使用拐杖的理想长度。
由于商店里的拐杖都是现成的，老年人又不大轻易出门，因此最好是
请人定做，这样用起来才会感到很舒服。

 华明锋  (2002.01.02)