有的人每当从异地回到家总要遭受一番折腾，咳嗽、流眼泪、喉
咙刺痛、流鼻涕，晚上的情况更糟糕，咳嗽不断，有的还会哮喘发作。
白天，靠抗组织胺药能缓解这一病状，晚上药效就荡然无存。血液检
查发现这类患者通常对发霉物、蜱螨目昆虫和羽绒床上用品都有过敏
反应。
　　法国蒙彼利埃大学城中心医院教授米歇尔认为，过敏症患者体内
存在着一种遗传基因。如果父母双方患过敏症，那么把这一基因传给
孩子的风险会达到60％。人体的免疫系统通常会产生一种保护人体抵
抗有害物质（病毒、病菌和毒素等）的抗体。然而在过敏的情况下，
人体的免疫系统会对进入人体的对人体无害物质如花粉、食品产生一
种不正常的抗体。目前还没有完全能治好过敏症的药，但有几种方法
可以缓解过敏带来的症状。
　　花草
　　喉咙疼痛、流眼泪、鼻塞、不停地打喷嚏，这是花粉和发霉物引
起过敏的主要反应。在花粉中，数禾本科植物的“进攻性”最强（草
和谷物）。草和谷物随处可见，要完全避免接触是根本不可能的，但
可以采取一些简单的措施减少同花粉的接触。在汽车里或在家里，关
紧门窗，尽可能使用空调，但要注意空气过滤器的清洗和消毒。不要
接近那些最能引起过敏的植物，如百合花、含羞草、雏菊、桦树、悬
铃木和柳树。尽量不要光顾有发霉物的场所。
　　卧具
　　为了节省能源，人们通常关闭门窗，这样就使室内的致敏原增多。
许多微小的蜘蛛、螨虫喜欢湿热的环境，特别会在地毯、沙发、床垫、
被褥和枕头等物体上生存。每天给房间通风和定期使用吸尘器能破坏
它们的生境。被褥要常晒，因为太阳光可以杀死螨虫。尽可能避免使
用以羽绒为原料的床上用具。
　　在众多会引起过敏的家禽中，当首推猫，其他还有狗、小兔子和
其他一些长毛的小动物。同人们想象的完全相反，人过敏并不是由这
些动物身上的毛引起的，而是由它们分泌的唾液、汗中出现的一种物
质引起的。猫喜欢舔毛，这样在毛上留下了许多唾液，这些唾液干了
以后就形成了许多微粒，传播到空气中。其他的动物不常舔毛，产生
过敏微粒就少。防治由动物引起的过敏症状，惟一的方法是避免同这
些动物接触。
　　食物
　　最常见的带有变应原的食物主要有鸡蛋、花生、鱼、奶、核桃、
芹菜、蟹、虾、引进的外来水果、香料等。现在有越来越多的儿童和
成人对各种食物发生过敏反应，发病率上升的原因是由于我们的饮食
结构20年来发生了很大的变化，人体对这些食品还不习惯。尤其是孩
子们，人们过早地给他们食用含有添加剂的多种食品。
　　乳胶
　　对乳胶过敏的病人这几年逐步增多，因为人们在日常生活中越来
越多地使用乳胶，如避孕套、一些时髦的运动鞋、乳胶奶嘴等。
　　许多职业工作者，如护士、外科医生、牙医等，工作时带乳胶手
套，他们中的许多人，也包括病人，由于接触到乳胶手套，成为过敏
者。
　　对乳胶会过敏的人同样对一些水果过敏，如香蕉、苹果和猕猴桃，
乳胶中的致敏物质同这些水果中所含的成分基本上是相同的。惟一的
解决办法是避免接触乳胶。

 鲍钫  (2001.09.28)