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血脂高怎么降

  高脂血症是引起动脉粥样硬化(AS)的主要危险因素之一,而AS
则是冠心病的原因。我们比较了20世纪90年代和70年代的上海健康居
民血脂水平调查结果后发现,高脂血症病人在明显增多。
  防治高脂血症的措施目前有6种:(1)饮食治疗。使每日所需总
热卡的百分比由脂肪供给的不超过30%,而且其中由饱和脂肪供给的
不超过7%~10%;由蛋白质供给的占10%~20%;由碳水化合物供
给的占50%~60%;每日摄入的胆固醇量<300mg,纤维素约35g。本
治疗简单易行,但持之以恒方能见效。(2)体育锻炼。最易做到的
是步行,每日达到行1万步,约需1小时,可分次进行。(3)药物治
疗。调脂药物疗效明确的有4类:①他汀(statin)类。②贝特(fib
rate)类。③烟酸(nicotinicacid)类。5胆酸隔出剂。(4)外科
手术。如部分回肠旁路术以减少脂质的吸收,我国甚少应用。(5)
体外低密度脂蛋白分离术。类似于血液透析法,将血液引出体外,分
离其低密度脂蛋白并清除之。该方法适合于急需调脂的病人。(6)
基因治疗。将送转录病毒转导的已能表达LDL受体的肝细胞输入门静
脉,用于治疗缺乏LDL受体的家族性高胆固醇血症病人。
  调脂治疗用于血脂异常而尚无AS或冠心病者,调至正常后,可预
防AS或冠心病的发生,后者的发生率被认为可减少1/3,可作为冠心
病的一级预防。已患AS或冠心病而血脂异常者,行调脂治疗属冠心病
的二级预防,可减少心脏事件的发生、降低病死率、延长病人存活时
间和改善生活质量。20世纪80年代中期以来许多临床试验对此都加以
证实。这说明调脂治疗可能使冠脉病变消退。此外,无论是一级预防
还是二级预防对血脂水平未超过正常范围者,心脏事件也相应降低36
%、24%。近年还发现他汀类调脂药有减少脑卒中发生率、稳定粥样
斑块、改善血管内膜功能、抗血栓形成等多方面的作用,而且其疗效
在治疗后一个月就会出现,已考虑对急性冠状动脉综合征的病人立即
用他汀类药治疗。

 陈灏珠  (2001.09.13)