性教育信箱：护垫护出祸

　　有朋友来信问我，使用卫生护垫是否更容易造成下体不通风的问题。
　　归根究柢，我认为这又是一个现代女性过度注重卫生的问题，一如每天过度洁肤与清洁外阴一样，许多皮肤敏感与病菌的入侵，就是这类洁癖惹的「大头佛」，还是那句话--回到简单和基本就最好。
　　事实上，我和一些妇科医生闲谈时，他们都建议姐妹们在没有月经流量的日子，不如少用那些什么杀菌呀、芳香呀、林林总总的卫生护垫。原因呢﹖很简单，无论什么日子，女性总有分泌物，内裤放了护垫，反而制造一个湿热且不透气的环境，成为细菌的温床。

勤换保干爽

　　当然，你会问﹕每个月总有些日子，分泌物会特别多，内裤都弄污了，好烦﹗在夏日，内裤甚至有种异味，难道护垫不能帮忙﹖
　　那就应回到最简单的保健原则--干爽舒适，那就要勤换内裤。另外，有医生建议不用护垫，可使用女性专用爽身粉，以吸收分泌物，亦有建议用纸巾抹去，令内裤时常清爽。
　　再说到基本的清洁问题去，原来不大清洁也是清洁的一个方法。当然，我相信朋友们大都知道女性阴道环境平常呈弱酸性，每遇上经期、生活颠倒、药物、性行为后或过度清洁，都或多或少使阴道酸碱值升高，这个升值令病菌容易入侵，所以，为保持环境安全，清爽是必须的，但刻意清洗就不必了﹔温水已是很好的清洁剂，但讲究卫生的现代妇女，若必须时常清洁才觉安心，可考虑用弱酸性的女性卫生专用清洁剂。
　　我的中医师朋友便常说，津津常润非病也﹗有时，内裤有一丁点分泌物，就由得它吧﹗

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