人体缺钙为何血钙不低 

　　有的人验了血钙后，发现水平正常，就认为自己并不缺钙。这是不正确的。事 实上佝偻病儿和九十多岁严重骨折的老太太化验血钙也没有明显下降。这说明人体 血钙水平能保持一个稳定的状态，即血钙自稳系统。 

　　人体中钙99％存在于骨骼与牙齿中，在血液及各种软组织中仅占1％，这1％的 血钙有着重要的生理功能，如血液的凝固、细胞代谢均要有钙的参与，而骨钙则供 全身需要，就像一个库房，多了可以贮存，少了可以支出，这就保证了血钙水平保 持稳定。经研究，当老年人骨质疏松、骨钙丢失20％—30％时血钙才有偏低或仍基 本正常。因此，不要盲目相信血钙水平正常就不缺钙。一旦诊断为骨质疏松症，就 应及早补钙。