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“重塑”自我先溯胖因

  来肥胖门诊初诊的患者通常有这样的经历:大夫在询问了有关情
况及进行体格检查后,会给患者开出化验单,做一些激素水平的检查。
有些患者疑惑:“有这个必要吗?”大夫会向你解释,这是为了了解
肥胖的病因。
  肥胖分为继发性肥胖和单纯性肥胖两种。继发性肥胖是以某种疾
病为原发病的症状性肥胖,此类肥胖仅占肥胖患者的5%以下,多见
于一些内分泌疾病,如皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、胰岛细胞
瘤、下丘脑性肥胖等等。此时肥胖仅是原发病的表现之一,而非该病
的主要表现,通常都伴有一些激素水平的异常,因此要做激素水平的
检查。对于此类肥胖,应针对原发病进行治疗,否则不能达到减肥目
的。
  而单纯性肥胖指的是通常所见到的大多数人的肥胖。它的病因及
发病机理目前还不十分清楚,可能是遗传因素、环境因素和患者个人
心理因素综合作用的结果。这些因素通过生化、饮食和行为等多种途
径影响人体与脂肪代谢有关的激素,导致身体内脂肪的堆积。概括起
来,单纯性肥胖有以下一些原因:
                      遗传因素
    肥胖患者常有这样的疑问:“为什么吃同样的饮食,人会产生胖
瘦之分?”“为什么参与同样的减肥训练,得到的效果不同?”不久
前,有关专家首次克隆出肥胖基因。进一步的研究表明该基因的突变
可导致食欲亢进,脂肪贮存增加,因此肥胖有家族史。父母肥胖的人
,所生子女的73%也会肥胖;而父母瘦弱的人,所生子女仅9%会肥
胖,两者有显著差异。
                       饮食习惯
    人们常开玩笑说:“胖人光喝凉水也长肉。”其实不然。在肥胖
人群的调查中,发现肥胖与饮食习惯有着十分密切的关系。事实也是
如此,不进饮食,“肉”从何来?如日本的相扑运动员,每个人体重
均为150公斤以上,他们是采用“填鸭”式饮食法,造成身体肥胖。一
般来说,不愿吃纤维素食物的人容易发生肥胖。
                        消耗减少
    主要是因活动减少,摄入与排出不平衡,导致体内脂肪堆积过多
而造成肥胖。调查发现,整天坐着工作的人多数腹部有些肥胖,长期
坐办公室的人,约有80%有轻中度肥胖。另外,目前随着信息时代的
发展,电视、网络丰富了人们的生活,但不少青少年整天沉溺于电视
、电子游戏机或电脑网络中,有的孩子一坐就是数小时甚至十几小时
。极少活动,是造成青少年肥胖人数增加的重要原因。
                    社会心理因素
    流行病学调查表明,精神症状与女性肥胖及腹部脂肪分布有关。
中年男性腰臀比(WHR)与抑郁、焦虑、睡眠障碍等有关。抑郁症状越
严重,WHR增加越明显,抑郁等情绪障碍者贪食行为也较多见,且贪
食发作时难以自控。另外工作压力大,精神负担重等慢性应激亦容易
诱发肥胖,尤其是腹部肥胖,这可能与皮质醇功能亢进有关。
  除以上主要因素外,性别、年龄差异、吸烟饮酒等对体重都有一
定影响。
  导致单纯性肥胖的产生,一般都是几种因素综合作用的结果。因
此,在临床上任何单一的治疗方法和治疗药物,其减肥的效果都不会
很好。医生首先从了解病因入手,在掌握患者个人的具体情况后,大
多采取饮食、运动、心理等综合治疗方案,才能取得理想的治疗效果。

姚军  (2001.08.29)